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サプリメント:サ行を紹介

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サプリメント:サ行




食物繊維

コレステロール値が高めの人や、便秘がちの人に必要な成分です。生活習慣病対策に食事と一緒に摂取する事をおススメします。

  • 1日の摂取量の目安:20g以上
  • 摂取の時間 :食事か食後
>>食物繊維商品紹介はこちらから


Lシステイン

Lシステインはシミやソバカスが気になる人、 日焼けのあとが残っている人、色素沈着が気になる人、 におススメです。夏に焼きすぎてしまった人の助っ人です。
※Lシステインは取りすぎに注意です。適量を定期的にに飲みましょう。

  • 1日の摂取量の目安:160mg〜240mg程度
  • 摂取の時間 :食前か食後
>>Lシステイン商品紹介はこちらから


シソ

シソにはロスマリン酸やルテオリン、コーヒー酸といったポリフェノールが多く含まれ、鼻水や目のかゆみなどヒスタミンが関与する炎症を抑制する働きやアレルギーを発症させるさまざまな物質の抑制があるといわれています。

  • 1日の摂取量の目安:400mg程度
  • 摂取の時間 :食後
>>シソ商品紹介はこちらから





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