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アラキドン酸のサプリメント

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アラキドン酸

アラキドン酸は脳内の主要な脂肪酸で、記憶などの脳の働きに重要な役割を担う物質と言われています。母乳やレバー、卵黄中に含まれていていますが小量なため、直接摂取することは難しくサプリメントでの摂取をおススメします。

  • 1日の摂取量の目安:240mg
  • 摂取の時間 :食事や食後



アラビタ(サントリー株式会社)


アラビタ

  • 内容量/1日の摂取量:180粒 1日6粒/30日分
  • 含有量/1日あたりの摂取量:ARA(アラキドン酸)240mg、DHA240mg、アスタキサンチン1mg
  • 会社名:サントリー株式会社
価格:6,300円(税込)

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