健康とは何か
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健康の定義
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健康に関する定義はWHO(世界保健機構)憲章の前文中にあります。
内容は「健康とは、身体的、精神的ならびに社会的に完全に良好な状態であり、単に病気や虚弱でないことに留まるものではない。到達しうる最高度の健康を享受することは、人種、宗教、政治的信念、社会・経済的条件の如何にかかわらず、全ての人類の基本的権利の一つである。」
と言うことです。難しく考えないで単に病気や虚弱ではないだけでなく、身体的、精神的、社会的に元気で安定した状態であれば健康って思っていいと思います。
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